Turşusundan çorbasına, kapuskasından sarmasına kadar envai çeşit yemeği yapılan lahanayı özellikle kış aylarında sofralarınızdan eksik etmeyin. Önce salatasını ve çorbasını deneyin. İşte size lahananın faydaları;
Yapılan bir araştırmanın sonuçları, yumurtanın yeni bir faydasını ortaya çıkardı. Kötü kolesterolü arttırdığını düşündüğünüz için yumurtadan uzak durmuş olabilirsiniz. Oysa bakın ne gibi bir fayda sağlıyor!
Kanserden korunmanın çok kolay bir yolu var: Yiyeceklerimizi evde hazırlamak ve hep en doğal olanı tercih etmek. Prof. Dr. Erkan Kopuz kansere karşı savaşta faydalanabileceğiniz gıdaları açıkladı. burada ev yoğurdu yapmanın inceliklerini anlatıyor.
